Kinderbetreuerin, Lehrerin, Dolmetscherin
Durch das HeartMath Coaching Programm hat sich viel in meinem Leben zum Guten verändert. Dafür bin ich sehr dankbar. Mein gesamtes Wohlbefinden hat sich verbessert, physisch und psychisch. Ich bin innerlich ruhiger geworden, kann besser auf meine Intuition hören und konnte einige Konflikte lösen.
Obwohl ich in einer angespannten Lebenssituation bin, mache ich mir weniger Sorgen, habe weniger negative Gedanken und bin wieder zuversichtlicher. Ich kann mich selbst, andere Menschen und Situationen besser beobachten und dann gut überlegte Entscheidungen treffen. Ich kann auch mal nein sagen und mich grundsätzlich besser abgrenzen.
Mit den einfachen Techniken von HeartMath kann ich in stressigen Situationen in wenigen Minuten eine spürbare positive Veränderung bewirken, was mir im Alltag sehr viel bringt.
Ich habe die vertrauensvollen Gespräche, die grosse Empathie, die wertschätzende Art, die schöne Atmosphäre, die guten Erklärungen, das umfassende Wissen und das strukturierte Vorgehen des Coaches sehr geschätzt, was massgeblich zu meinen Erfolgen beigetragen hat.